Dezvoltare Fizica ←
...despre dezvoltarea fizica
- esential -
Evaluarea dezvoltarii fizice si a starii de nutritie prezinta, pentru practica medicinei sportive, importanta pentru :
- diagnosticul starii de sanatate;
- selectie pentru diferite ramuri sportive;
- dirijarea antrenamentului sportiv.
Dezvoltarea fizica este a doua componenta a procesului biologic de crestere si dezvoltare a corpului omenesc:
- cresterea este “procesul de acumulare cantitativa la nivelul tesuturilor, organelor si sistemelor cu marirea masei somatice, a dimensiunilor segmentare si globale...”
- dezvoltarea fizica este procesul de proportionalizare, producand aparitia unor relatii noi intre segmente si parti; include diversificarea, perfectionarea si specializarea; in esenta dezvoltarea fizica exprima suma unor relatii, nivelul lor la un moment dat sau sau intr-o perioada.
Etapele dezvoltarii fizice corespund etapelor ciclului vietii: copilaria, adolescenta, maruritatea si senescenta.
Dezvoltarea fizica armonioasa reprezinta un scop al educatiei fizice alaturi de prevenirea instalarii si corectarea deficientelor fizice.
In sport - dezvoltarea fizica este importanta pentru selectie - exista sporturi care necesita o dezvoltare fizica armonioasa, altele necesita o dezvoltare fizica specifica iar altele in care dezvoltarea fizica nu are importanta majora - decat pentru mentinerea unei stari bune de sanatate - dar evalueaza si efectul efortului sportiv asupra organismului, constituind astfel un indicator al procesului de antrenament.
Evaluarea dezvoltarii fizice se face pe baza:
- anamnezei:
- examenului somatoscopic - global si segmentar;
- examenului somatometric - masurarea si calcularea unor indici antropometrici;
- evaluarea starii de nutritie.
Apreciarea dezvoltarii fizice se realizeaza prin:
- calificative valorice generale (buna, satisfacatoare..);
- calificative valorice specifice (unitati de masura, indici etc.)
Armononia dezvoltarii fizice se stabileste prin nivelul si valoarea unor relatii intre caracterele antropofiziometrice - indici de proportionalitate. Sistemul de apreciere a armoniei dezvoltarii fizice este urmarea unui concept care depinde de epoca, nivel de cunoastere, autor, domeniu de activitate etc.
O dezvoltare fizica “apropiata” de morfotipul (somatotipul) optim pentru sportul (postul in echipa) / categoria / proba devine in prezent o “conditie” aproape obligatorie pentru obtinerea marii performante.
Materialul publicat se incadreaza in standardele medicale acceptate la momentul publicarii dar medicina este o stiinta in permanenta schimbare si de aceea autorul nu poate garanta ca informatia este completa, actuala sau ca nu contine erori; materialul nu constituie si nu substituie consultatia medicala, de aceea folositi acest material doar pentru informare si nu pentru autodiagnosticare sau autotratament - in cazul in care aveti suspiciuni in ceea ce priverste starea Dvs. de sanatate - adresati-va medicului de specialitate.
Materialul este destinat in special specialistilor in domeniul medical/sportiv si poate suferi modificari ulterioare.
|
|
